急救专家手把手教你生命急救

　　随着夏季高温的到来，各类意外伤害事件易发，其中心跳骤停尤为危急，往往让人措手不及。如何在这黄金六分钟内挽救生命？温州医科大学附属第二医院急诊医学科副主任孔万权向市民科普：“心跳停止后的4到6分钟，是决定生死的关键时刻，每拖延一分钟，生存几率就降低约10%。因此，掌握有效的心肺复苏和AED（自动体外除颤器）使用技巧，对于挽救生命至关重要。”

　　孔万权指出，我市每年都会出现多起在运动过程中突发心脏骤停的案例，而这些悲剧的幕后推手往往是未被及时发现的心脏基础疾病。在面对此类紧急状况时，正确的急救措施能够成为生命的关键支撑。

　　长期坚持锻炼的人，身体比一般人强健，怎么会发生心脏骤停和猝死呢？孔万权解释，“人的体质千差万别。若日常活动不受限，且未接受过详细的心脏检查，普通民众可能不会意识到潜在的心脏问题。”

　　急诊科护士长张春霞现场演示了心肺复苏的正确步骤：首先评估环境安全，在确认患者无意识后，需立即仰卧在坚硬、平坦的地面上，解开衣领、腰带，暴露胸部，立即检查大动脉搏动同时判断有无唿吸（扫视胸腹部，看胸廓有无起伏），如无唿吸或只有抽泣样唿吸、未触及动脉搏动，需立刻进行心肺复苏。

　　随后，她展示出专业的按压技巧：将一只手掌根部紧贴患者即两乳头连线胸部正中处，双手十指相扣，掌根重叠，指尖翘起，双上肢伸直，上半身前倾，以髋关节为轴，用上半身的力量垂直向下按压。确保按压深度5-6cm，按压频率100-120次/分钟。“01、02、03……”她边按压边大声计数，确保节奏与力度恰到好处。

　　记者观看完张春霞的示范，也尝试着进行模拟练习，才按压两个回合便体验到了心肺复苏对体力的巨大需求。为此，张春霞提醒：“按压时要保持身体稳定，避免塌腰，切勿用冲击力，而是利用上半身的重量垂直向下按压，确保每次按压后胸廓完全回弹，手掌始终紧贴胸部，尽量减少中断。”

　　“在心肺复苏的同时，如果现场配备有AED（自动体外除颤器），请尽快使用，它能为患者争取更多的时间。”接着，张春霞演示了AED的使用流程，从打开设备到精准地将电极片贴在胸部指定位置，再到根据语音提示进行充电和放电，全程井然有序。她强调，AED是一个智能设备，即便非专业人士，只需遵循语音指示，也能迅速上手。值得注意的是，在AED放电时，需要确保周围没有人接触到患者，以免发生意外伤害。

　　对于AED的操作，孔万权还补充，AED每2分钟会自动分析是否需要再次除颤，有助于持续监测患者状态直至专业医疗人员到来。